Tips & tricks voor de beste versie van jezelf
Alle // Lichaam en Geest // Gezonde levensstijl // Huidverzorging // Massage // Voeding en gezondheid // Spiritueel //Yoga
Chinese geneeskunde & Metaal-element: zo kun je beter luisteren naar je onderbuikgevoel
Luister jij goed naar je onderbuikgevoel? Als het antwoord Nee is, kan het zijn dat jouw Metaal-element uit balans is. “Als Metaal overactief wordt, kan dat leiden tot verstarring. Je komt vast te zitten en ervaart halsstarrige tegenwerking.”
Chinese geneeskunde & voorjaarsmoeheid: zo herstel je je lichaam door te ontgiften
Heb jij ook zoveel zin om fit en energiek te zijn? Weg met alle vermoeidheid! Wat hierbij helpt is om je lichaam regelmatig te ontgiften. Vooral in maart als het voorjaar bijna begint. Het ontgiften van je lichaam is heel belangrijk voor je gezondheid: het laat de vermoeidheid verdwijnen en vertraagt veroudering. Veroudering en vermoeidheid ontstaan doordat de energie niet meer goed stroomt, als gevolg van verzuring in je lichaam.
 
                         
            
              
            
            
          
               
  
  
    
    
     
